Học Viện Cầu Lông MNB Sport

THỂ LỰC TỐT CHO MỘT TRÍ TUỆ MINH MẪN

Chơi cầu lông giống như nhảy ba lê. Chúng ta cần nhiều nỗ lực để kiểm soát bản thân, cơ thể, tâm trí và cả những bước di chuyển.

ĐĂNG KÝ LỚP HỌC NGAY!

HOTLINE: 0914.842.900

Địa điểm: Quận Bình Thạnh


Bạn muốn?

1.      Bạn muốn chơi một môn thể thao trong nhà để tránh nắng với giờ giấc linh hoạt?

2.      Bạn muốn giảm béo và lấy lại thân hình săn chắc như xưa?

3.      Bạn muốn luyện tập mắt tinh, tay nhanh và tập trung cao độ trong một thời gian dài?

4.      Bạn muốn một môn thể thao mà tất cả thành viên trong nhà đều có thể cùng chơi được với nhau?

5.      Bạn muốn một môn thể thao dễ chơi và ít tốn kém?

Lớp Học Dành Cho Tất Cả Mọi Người

Khi học cầu lông tại MNB Sport, bạn nhận được rất nhiều điểm lợi

Môn thể thao trong nhà với giờ giấc linh hoạt

Cả nhà cùng có thể luyện tập với nhau

Giảm cân nhanh

Tiến bộ nhanh trong thời gian ngắn

Luyện tập sự tập trung, mắt tinh và tay nhanh

Nhận được voucher giảm giá khi mua hàng tại cửa hàng cầu lông MNB Sport

Học viên mới tập chơi nên luyện gì?

 

Nhiều người chơi cầu lông đã đến với môn thể thao này thông qua bạn bè giới thiệu. Sau khi chơi một vài lần, một số người chơi tìm kiếm một phương pháp huấn luyện hiệu quả để giúp họ tiến bộ, hy vọng có được khả năng chơi nhiều kỹ thuật và chiến thuật khác nhau trên sân để làm cho trận đấu trở nên thú vị và vui vẻ hơn.

 Làm thế nào chúng ta có thể chơi tốt sau khi đánh một trái rất tốt? Làm thế nào để chúng ta bắt đầu luyện tập? Chúng ta có thực sự cần một huấn luyện viên? Tự học bằng cách xem phim của người khác chơi có hiệu quả không?

Dưới đây chúng tôi sẽ trả lời những câu hỏi này thường được hỏi bởi những người mới bắt đầu và cung cấp các ví dụ về nội dung đào tạo cho mọi người tham khảo.

 Trước khi luyện tập, bạn cần chuẩn bị những bước sau:

1.      Vợt và giày cầu lông chuyên dụng để giảm nguy cơ chấn thương trong thể thao. Khi là học viên của MNB Sport, bạn sẽ nhận được voucher giảm giá khi mua hàng tại Cửa hàng Cầu lông Chuyên nghiệp MNB Sport

 

Học viện và giáo viên sẽ chuẩn bị cho bạn những thứ sau:

1.      Lớp học với các học viên cùng mong muốn tiến bộ khi chơi cầu lông

2.      Địa điểm luyện tập phù hợp

3.      Kế hoạch đào tạo phù hợp với khả năng của bạn. Không có công thức đào tạo nào phù hợp với tất cả mọi người, do đó trước khi huấn luyện, giáo viên sẽ kiểm tra và cho bạn biết khả năng của mình, sau đó tính toán kế hoạch đào tạo phù hợp.

Nội Dung Chi Tiết Khóa Học Cầu Lông

Hầu hết các lông thủ chuyên nghiệp đều được đào tạo từ nhỏ nên tư thế, sức mạnh, thể lực và sự điềm tĩnh của họ với trái cầu là rất phù hợp và chính xác. Tuy nhiên, phần lớn các học viên tại MNB Sport là những người chơi bận rộn với công việc hay học hành, chỉ có thể chơi vài ngày một tuần và không có thời gian nhiều để hoàn thành khóa đào tạo như người chơi chuyên nghiệp.

Do đó, chúng tôi muốn đề cập đến mục tiêu đào tạo liên quan đến 3 khía cạnh: Kỹ thuật, khả năng và kinh nghiệm.

 

KỸ THUẬT

Thực hiện liên tục 9 kỹ năng cơ bản trong cầu lông

Thực hiện 5 kỹ thuật bước chạy trên sân cầu lông

1.      Bước tiến và bước lùi

2.      Bước sang trái và phải

3.      Bước chéo

4.      Bước quanh sân 6 điểm cơ bản

5.      Bước quanh sân 6 điểm nâng cao

  

KHẢ NĂNG

Cầu lông là môn thể thao đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng, sức mạnh di chuyển, sức mạnh cơ bắp (cổ tay, cánh tay, hông, đùi và bắp chân). Khả năng có thể được nâng cao qua chương trình huấn luyện đặc biệt

 

KINH NGHIỆM

Một số người chơi tốt khi chơi với những bạn chơi quen thuộc, nhưng khi chơi với người lạ hoặc thi đấu, họ không thể chơi như bình thường. Đó là ví dụ điển hình của việc thiếu kinh nghiệm.

Khi hai người chơi có cùng kĩ thuật và khả năng, ai có khao khát chiến thắng, tự tin, cái đầu lạnh và khả năng kiểm soát cảm xúc sẽ là người chiến thắng.

 Do đó, bạn cần tích lũy kinh nghiệm khi chơi trong điều kiện thi đấu hoặc chơi nghiêm túc vì đây là một hình thức huấn luyện không thể thiếu để nâng cao kết quả chơi cầu lông.

 Ví dụ:

·        Một người chơi cầu lông có kỹ thuật nhưng thường nóng vội và mắc nhiều lỗi kỹ thuật thì nên gia tăng kinh nghiệm thi đấu.

·        Nếu người chơi có thể lực tốt và khả năng chịu đựng cao nhưng không có kỹ thuật cơ bản, họ sẽ chỉ chơi được một số kỹ thuật hạn chế. Những người này nên tham gia huấn luyện để đạt được đầy đủ 9 kĩ thuật cơ bản trong cầu lông.

 

THÔNG TIN LỚP HỌC

Lớp Cầu Lông Dành Cho Trẻ Em

Thời gian học tập trên lớp và lượng bài vở làm cho bé dễ bị stress và chán nản, dẫn đến nghiện game hoặc ôm tivi cả ngày. Là phụ huynh, anh chị mong muốn các bé tham gia hoạt động ngoại khóa để gia tăng thể lực và độ tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn cũng như nhân cách cho bé.

Hãy đăng ký cho bé tham gia khóa học Cầu Lông dành cho trẻ em.

Lớp học dành cho trẻ em từ 05 đến 15 tuổi.

Học phí: 800.000 VND/1 tháng

Lớp Cầu Lông Dành Cho Người Lớn

Lớp học dành cho nhân viên văn phòng, người đi làm hay sinh viên yêu thích cầu lông nhưng chưa được luyện tập bài bản. Bạn đã từng chơi phong trào nhưng bị đồng đội chê kỹ thuật kém, hay phá cầu, và di chuyển không đồng điệu.

Hãy tham gia khóa học của MNB Sport để giải quyết các vấn đề trên.

Học phí: 800.000 VND/1 tháng

Lớp Cầu Lông Dành Cho Công Ty

Quý Công ty hay doanh nghiệp trên TP HCM có nhu cầu luyện tập thể dục thể thao cho nhân viên, đội nhóm.

Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn và lên kế hoạch luyện tập để phù hợp với trình độ của tất cả nhân viên tham gia học cầu lông.

Học phí: Thương lượng dựa vào số học viên

Địa điểm: Sân cầu lông tại Quận Bình Thạnh

Thời gian: Liên hệ Hotline 0914.842.900 để biết thêm chi tiết

 Đăng Ký Học Ngay

Huấn Luyện Viên

Thầy Nguyễn Hoài Nam

Hơn 10 năm kinh nghiệm giảng dạy

Chủ tịch CLB MNB Sport

Người sáng lập MNB Sport và Sunbatta Việt Nam

Và các thầy cô cùng trợ giảng khác nhau tại MNB

"Đối với tôi, MNB không chỉ là nơi đào tạo cầu lông mà còn là một gia đình thứ hai, giúp xua đi stress sau giờ làm việc căng thẳng. Cảm ơn MNB đã mang lại những giờ học hiệu quả và vui vẻ cho học viên."

Chị Trần Thị Bích Phương | Giám Đốc Công Ty Phú Khang

"Cảm thấy may mắn khi được biết đến lớp cầu lông MNB. Chỉ 3 tháng, từ không biết gì tôi đã có thể chơi cầu lông tương đối ổn. Nhờ bài vở và kĩ thuật thầy hướng dẫn mà tôi có thể tiến bộ nhanh như vậy".

Anh Trần Thiên Phúc - Trưởng Phòng tại PAH

Chứng nhận

và Huân chương

Liên Hệ Với Chúng Tôi

HOTLINE 0914.842.900

Nếu bạn không tiện gọi, hãy để lại lời nhắn cho chúng tôi nhé

Đăng Ký Tham Gia Khóa Học Để Nhận Voucher Giảm Giá

Bạn xứng đáng có sức khỏe tốt, cảm hứng làm việc và những điều may mắn.

Đây là thời điểm để bạn thay đổi bản thân nhờ sự giúp sức của Cầu Lông.

Tinh thần minh mẫn trong một cơ thể cường tráng.

Đăng Ký Ngay